영양보충제1 효과적이고 안전한 영양제 섭취 방법 많은 분들이 생활에 영양제를 섭취하고 있습니다. 저 역시 일상에서 다양한 영양제를 섭취하고 있는데요. 그러나 영양제를 섭취할 때는 부작용을 최소화하고, 최적의 효과를 얻기 위해 올바른 섭취 방법을 알아야 합니다. 따라서 이번에는 영양제를 효율적이고 안전하게 섭취하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 영양제 섭취의 기본 원칙: 오마비디유씨 영양제를 효율적으로 섭취하는 가장 기본적인 원칙으로 오마비디유씨를 추천합니다. 유튜버 약사가 들려주는 약이야기의 내용을 참고했습니다. -> 유튜브 바로가기 오마비디유씨란 오메가3, 마그네슘, 비타민B, 비타민D, 유산균, 그리고 비타민C를 의미합니다. 이들의 각각 식사 후 또는 공복 때 섭취하면 좋으며, 어떤 것과 함께 섭취하면 좋고, 어떤 것과 함께 섭취하지 않.. 2023. 7. 18. 이전 1 다음